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≪店舗情報≫

板橋区前野町

フーレセラピーサロン

ウタタネ

 

板橋区前野町2丁目

自宅マンションの一室です

 

070-6573-6091

 (※予約専用

営業の方は、メールにてお願いいたします)

 

お問い合わせ

または

biceblueai@gmail.com

東武東上線(上板橋・中板橋・大山・ときわ台・池袋・練馬・和光市・川越)、

有楽町線

都営三田線志村坂上・本蓮沼・志村三丁目)、

赤羽・王子からのアクセスが便利です。

   「むくみはどうして起こるのか?」

心臓はポンプの役割で、血液を体内に循環させています。


たとえば、足のむくみの場合、

立ちっぱなし、座りっぱなしなど、同じ姿勢が続くと、

血液が停滞してきて、血液中からでてきた余分な水分が足にたまるんですね。


この余分な水分が、身体を冷やし、更に血のめぐりを悪くするわけです。 

そこで、むくみ解消方法を調べてみました。

 

1、体勢を変える

2、軽く動かす

3、温める

4、強く押さずに、関連する反射区を刺激する。


実は、フーレセラピーは、すべてカバーいたします!



1、寝たまま、体勢を少しずつ変えながら(内、外、前後4方向からのアプローチ


2、外からの刺激で、血流、リンパの流れを改善(軽い運動と同じ効果)、


3、優しくさすったり、ポンポンと叩いて、からだを温め、


4、反射区が集まる背中、手の平、足の裏も指先まで丁寧に施術します



脚の付け根など、疲れのたまりやすいところを刺激して、

一気に血液、リンパを流します。

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血が身体をめぐれば、冷えたところが温まってきます

           ⇓

身体が温まれば、むくみ改善♪

立ちっぱなしなどで、

疲れがたまっていると、

ふくらはぎに痛みを感じることがあります。

その際は、足裏を丁寧にほぐします。


ストレスで、身体がこわばったり、冷えたり、というのも、むくみの原因となります。

「ちょっと疲れたかな?」が、身体に向き合うサインです。